Четверг, 27 Июля, 2017
   
Шрифт

КАК НАСТРОИТЬ СЕБЯ НА ПОЗИТИВ?

Поделиться в соц. сетях:

Рейтинг пользователей: / 15
ХудшийЛучший 

Как часто в нашей жизни наступают такие периоды, когда совершенно ни чего не удается сделать. Все валится из рук, мы постоянно испытываем усталость и недовольство; нас начинает раздражать самые пустяковые проблемы. Мы нигде не может найти удовлетворения и чувства радости.

Так что же с нами происходит? Дело в том, что вы потеряли свой позитивный настрой. А ведь позитивный настрой это не просто хорошее настроение, это прежде всего наш энтузиазм и вера в то, что все у нас получится в любом вашем начинании. Без него мы не можем настроится на работу, т.к. думаем что не получим от нее ни каких стоящих результатов.

От позитивного настроя зависит наша будущая жизнь, то как мы к ней будем относится. Будет ли это жизнь наполненная светлыми днями и радостью, или же мы превратимся в человека, который постоянно будет чем то не доволен, постоянно жалуется на свои неудачи и во всем винит всех кроме себя. В то время как оптимисты и просто жизнерадостные люди с легкостью идут в бой и не боятся потерпеть поражения, ведь они на все сто уверенны в своей победе.

Настрой на позитив: с чего начать?

И как  же нам обрести столь желанный позитивный настрой? Прежде всего вы должны перестать жалеть себя, плакаться на невыносимо тяжелую жизнь. Самокопание и самобичевание вам здесь точно не помощники. Чем больше мы пытаемся разобраться в своих переживаниях и причинах того как же мы дошли до этого, тем только еще больше вредим себе. Ведь в нашем прошлом таится столько неприятных воспоминаний о наших неудачах и поражениях, и  не стоит лишний раз тревожить их.

Способы позитивного настроя

Настрой на позитивное мышление совершенно не мыслим без любви к себе и своим качествам и недостаткам. Вы должны полюбить себя, радоваться тому какой вы хороший и неповторимый человек. Перестаньте постоянно зацикливаться на своих недостатках и неудачах, которые вас постигли. Ни один человек не застрахован от этого. Постарайтесь забыть об неудачах прошлого, ведь они остались там, их здесь сейчас нет. Помните, что каждый новый день это чистый лист и только вам решать, как с ним поступать. Очерните ли вы его воспоминаниями прошлых неудач или же найдете в себе силу воли и постараетесь прожить это день именно так как вам бы больше всего хотелось?

Каждый день говорите себе, что вы достойны только самого лучшего в этом мире.  Если вы беретесь за какое либо дело, то всегда думайте о позитивном его завершении. Не нужно уже заранее настраивать себя на поражение. Если вы настроитесь на позитивный исход, то он таким именно и будет.

Так же по возможности старайтесь чаще улыбаться. Ведь улыбка не только улучшить вам настроение, но и поможет наладить контакт с окружающими людьми. Давно известно, что люди охотнее идут на контакт, если их собеседник вежлив и приветлив. Улыбка поможет открыть вам двери там, где в обычной ситуации вам пришлось бы приложить усилия для этого.

Будьте жизнерадостны. Жизнерадостные люди, когда сталкиваются с проблемами, всегда стремятся найти позитив даже там где его быть не должно. Им так легче восстановится и вернуться в позитивное состояние. Старайтесь всегда быть сильными когда сталкиваетесь с трудностями на пути, относитесь к ним без страха, чувства вины или неуверенности. Жизнь бывает очень сложной и важно развивать в себе привычку как можно чаще напоминать себе о том хорошем что было раньше. Если вас начнут одолевать грустные, печальные мысли, то гоните их прочь из своего разума. Заменяйте их приятными воспоминаниями. По началу это будет крайне не просто, т.к. легче всего поддастся плохим мыслям. Но жизнь это борьба. Вы должны постоянно стремится к тому чтобы как можно меньше было негативных мыслей и когда наступит этот день вы почувствуете как мир начинает улыбаться вам в ответ.

Смейтесь. Смех не только продлевает жизнь, но и так же может стать вашим помощником в борьбе за позитивное мышление.  Сделайте смех частью вашего дня. Если вам грустно, то прочитайте анекдот,  веселую книгу или посмотрите комедию. Начните замечать что то интересное и веселое в каждой ситуации. И в скоро вы начнете замечать, что жизнь довольно таки веселая штука. Относитесь ко всему с юмором.

Живите здесь и сейчас. Всегда цените сегодняшний день. Не живите прошлым ведь как говорит одна китайская мудрость: Прошлое забыто, будущее закрыто, а настоящее даровано! Вы живете только сейчас вас нет ни в прошлом, ни в будущем. Так какой же смысл думать о том, что уже произошли или еще не наступило? Люди, которые постоянно думают о своем прошло или будущем – не живут сейчас. Они остались где то там, их  нет с нами сейчас. Поэтому отбросьте все ваши раздумья и живите сегодня! То, что уже произошло – высечено в камне и сколько бы вы не старались вам не удастся изменить свое прошлое. А то что произойдет в будущем еще не известно. Поэтому старайтесь наслаждаться тем, что есть у вас сейчас.

Будьте оптимистом очень важно для поддержания позитивного настроя. Всегда верьте в то, что у вас все непременно получится. Ни когда не сомневайтесь в ваших силах. Почаще говорите себе : я это смогу! И поменьше слушайте всяких «доброжелателей». Только в редких случаях человек действительно искренне может вам пожелать успеха и дать стоящий совет. Подходя к решению любой проблемы, всегда здраво оценивайте ваши силы. И если вы сомневаетесь в том, что сможете это сделать, то непременно отбросьте эти мысли. У вас все обязательно получится. Главное это вера в свой позитивный настрой.

Изменение себя это не простая и трудная задача, но оно того стоит. Отбросьте все сомнения и страхи и начните действовать!

Комментарии   

 
+3 #2 Гуля 15.05.2014 11:45
;-) да жизнь прекрасна спору нет)))
Цитировать
 
 
+5 #1 Maral 11.11.2013 12:23
прочла и сразу настроение сменилось на "ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА" побольше таких статей :-)
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поделиться в соц. сетях

Мы в соц. сетях

Популярные статьи

Как бороться с плохим настроением

Как бороться с плохим настроением

Все люди подвержены перепадам настроения. Кто-то чаще, кто-то реже. И, наверняка, знакома ситуация, когда все...

Коментарии(4) 05 Июл 2012 Просмотров:95510 Депрессия

Подробнее

ДЕЛОВОЕ ОБЩЕНИЕ

ДЕЛОВОЕ ОБЩЕНИЕ

Деловое общение –  форма общения, опирающаяся на принципы делового этикета, направленная на  взаимодействие с лицами...

Коментарии(2) 14 Июл 2012 Просмотров:71167 Успех

Подробнее

Что на самом деле девушки думают о парня…

Что на самом деле девушки думают о парнях

На днях был проведен опрос среди девушек в Офлайне и Онлайне. Благодаря этому я узнал...

Коментарии(5) 25 Фев 2013 Просмотров:34383 Отношения

Подробнее

КАК НАСТРОИТЬ СЕБЯ НА ПОЗИТИВ?

КАК НАСТРОИТЬ СЕБЯ НА ПОЗИТИВ?

Как часто в нашей жизни наступают такие периоды, когда совершенно ни чего не удается сделать....

Коментарии(2) 21 Авг 2012 Просмотров:31783 Депрессия

Подробнее

Как стать душой компании?

Как стать душой компании?

В любом окружении есть люди, которые являются лидерами. С ними хотят дружить и общаться. Они...

Коментарии(5) 13 Май 2013 Просмотров:28851 Успех

Подробнее

Как добиться уважения?

Как добиться уважения?

Уважение в обществе – это то, к чему, пожалуй, стремится каждый человек. Социум сопровождает нас...

Коментарии(1) 12 Июн 2013 Просмотров:25820 Успех

Подробнее

Сексуальный потенциал - как определить п…

Сексуальный потенциал - как определить по внешности

Можно ли определить по признакам внешности человека характер его сексуального поведения и его сексуальный потенциал,...

Станьте первым комментатором! 14 Мар 2014 Просмотров:23017 Отношения

Подробнее

Копирование материалов запрещено. Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет.

Разработка и продвижение: starcode.in

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика