Яндекс Метрика World7.RU
World7.RU
  • ГЛАВНАЯ
  • РАЗДЕЛЫ
    • Автомобили
    • Девичье
    • Здоровье / Медицина
    • Мужское
    • Об отношениях
    • Обзоры
    • Общение / Коммуникация
    • О Депрессии
    • О главном / Заметки
    • Развитие Уверенности
    • Разное
    • Родители / Дети
    • Справочник
    • Туризм
    • Успех / Эффективность
    • Экономика / Финансы
  • РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ
  • РАЗМЕЩЕНИЕ
  • СЕРВИСЫ
  • КОНТАКТЫ
  • Home
  • О Депрессии
  • Как настроить себя на позитив?
09.05.2025
Как настроить себя на позитив
0
Четверг, 29 декабря 2022 / Published in О Депрессии

Как настроить себя на позитив?

Как часто в нашей жизни наступают такие периоды, когда совершенно ни чего не удается сделать. Все валится из рук, мы постоянно испытываем усталость и недовольство; нас начинает раздражать самые пустяковые проблемы. Мы нигде не может найти удовлетворения и чувства радости.

Так что же с нами происходит? Дело в том, что вы потеряли свой позитивный настрой. А ведь позитивный настрой это не просто хорошее настроение, это прежде всего наш энтузиазм и вера в то, что все у нас получится в любом вашем начинании. Без него мы не можем настроится на работу, т.к. думаем что не получим от нее ни каких стоящих результатов.

От позитивного настроя зависит наша будущая жизнь, то как мы к ней будем относится. Будет ли это жизнь наполненная светлыми днями и радостью, или же мы превратимся в человека, который постоянно будет чем то не доволен, постоянно жалуется на свои неудачи и во всем винит всех кроме себя. В то время как оптимисты и просто жизнерадостные люди с легкостью идут в бой и не боятся потерпеть поражения, ведь они на все сто уверенны в своей победе.

Настрой на позитив: с чего начать?

И как  же нам обрести столь желанный позитивный настрой? Прежде всего вы должны перестать жалеть себя, плакаться на невыносимо тяжелую жизнь. Самокопание и самобичевание вам здесь точно не помощники. Чем больше мы пытаемся разобраться в своих переживаниях и причинах того как же мы дошли до этого, тем только еще больше вредим себе. Ведь в нашем прошлом таится столько неприятных воспоминаний о наших неудачах и поражениях, и  не стоит лишний раз тревожить их.

Способы позитивного настроя

Настрой на позитивное мышление совершенно не мыслим без любви к себе и своим качествам и недостаткам. Вы должны полюбить себя, радоваться тому какой вы хороший и неповторимый человек. Перестаньте постоянно зацикливаться на своих недостатках и неудачах, которые вас постигли. Ни один человек не застрахован от этого. Постарайтесь забыть об неудачах прошлого, ведь они остались там, их здесь сейчас нет. Помните, что каждый новый день это чистый лист и только вам решать, как с ним поступать. Очерните ли вы его воспоминаниями прошлых неудач или же найдете в себе силу воли и постараетесь прожить это день именно так как вам бы больше всего хотелось?

  • Каждый день говорите себе, что вы достойны только самого лучшего в этом мире.  Если вы беретесь за какое либо дело, то всегда думайте о позитивном его завершении. Не нужно уже заранее настраивать себя на поражение. Если вы настроитесь на позитивный исход, то он таким именно и будет.
  • Так же по возможности старайтесь чаще улыбаться. Ведь улыбка не только улучшить вам настроение, но и поможет наладить контакт с окружающими людьми. Давно известно, что люди охотнее идут на контакт, если их собеседник вежлив и приветлив. Улыбка поможет открыть вам двери там, где в обычной ситуации вам пришлось бы приложить усилия для этого.
  • Будьте жизнерадостны. Жизнерадостные люди, когда сталкиваются с проблемами, всегда стремятся найти позитив даже там где его быть не должно. Им так легче восстановится и вернуться в позитивное состояние. Старайтесь всегда быть сильными когда сталкиваетесь с трудностями на пути, относитесь к ним без страха, чувства вины или неуверенности. Жизнь бывает очень сложной и важно развивать в себе привычку как можно чаще напоминать себе о том хорошем что было раньше. Если вас начнут одолевать грустные, печальные мысли, то гоните их прочь из своего разума. Заменяйте их приятными воспоминаниями. По началу это будет крайне не просто, т.к. легче всего поддастся плохим мыслям. Но жизнь это борьба. Вы должны постоянно стремится к тому чтобы как можно меньше было негативных мыслей и когда наступит этот день вы почувствуете как мир начинает улыбаться вам в ответ.
  • Смейтесь. Смех не только продлевает жизнь, но и так же может стать вашим помощником в борьбе за позитивное мышление.  Сделайте смех частью вашего дня. Если вам грустно, то прочитайте анекдот,  веселую книгу или посмотрите комедию. Начните замечать что то интересное и веселое в каждой ситуации. И в скоро вы начнете замечать, что жизнь довольно таки веселая штука. Относитесь ко всему с юмором.
  • Живите здесь и сейчас. Всегда цените сегодняшний день. Не живите прошлым ведь как говорит одна китайская мудрость: Прошлое забыто, будущее закрыто, а настоящее даровано! Вы живете только сейчас вас нет ни в прошлом, ни в будущем. Так какой же смысл думать о том, что уже произошли или еще не наступило? Люди, которые постоянно думают о своем прошло или будущем – не живут сейчас. Они остались где то там, их  нет с нами сейчас. Поэтому отбросьте все ваши раздумья и живите сегодня! То, что уже произошло – высечено в камне и сколько бы вы не старались вам не удастся изменить свое прошлое. А то что произойдет в будущем еще не известно. Поэтому старайтесь наслаждаться тем, что есть у вас сейчас.
  • Будьте оптимистом — это очень важно для поддержания позитивного настроя. Всегда верьте в то, что у вас все непременно получится. Ни когда не сомневайтесь в ваших силах. Почаще говорите себе : я это смогу! И поменьше слушайте всяких «доброжелателей». Только в редких случаях человек действительно искренне может вам пожелать успеха и дать стоящий совет. Подходя к решению любой проблемы, всегда здраво оценивайте ваши силы. И если вы сомневаетесь в том, что сможете это сделать, то непременно отбросьте эти мысли. У вас все обязательно получится. Главное это вера в свой позитивный настрой.

Изменение себя это не простая и трудная задача, но оно того стоит. Отбросьте все сомнения и страхи и начните действовать!

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Статьи по теме

  • Как повысить самооценку | 08.01.2023
  • Как стать счастливым человеком | 29.12.2022
  • Как прийти в хорошее настроение? | 28.12.2022
  • Не переживай, будь счастливым! | 26.12.2022
  • Жизнь без негатива! (для женщин) | 26.12.2022
  • Как научиться быть оптимистом | 26.12.2022
Tagged under: Позитивное мышление

What you can read next

Жизнь без негатива
Жизнь без негатива! (для женщин)
Чума двадцать первого века
Чума двадцать первого века
Как бороться с плохим настроением
Как бороться с плохим настроением? (мужчинам не читать!)
Депрессия — что делать
Депрессия — что делать?
Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия
Как бороться с плохим настроением
Как бороться с плохим настроением
Как избавиться от депрессии
Как избавиться от депрессии
У меня депрессия
У меня депрессия
Как бороться с депрессией
Как бороться с депрессией?

Комментарии к статье "Как настроить себя на позитив?"

Подписаться
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Новое на сайте

  • Как избежать долговой ямы при обращении за микрозаймами

    Как избежать долговой ямы при обращении за микрозаймами?

    0 comments
  • Биржи криптовалют с выводом рублей на карту

    Биржи криптовалют с выводом рублей на карту: выбор площадки и старт трейдинга

    0 comments
  • Страхование жизни и здоровья что нужно знать

    Страхование жизни и здоровья что нужно знать

    0 comments
  • Глистные инфекции

    Профилактика от глистов (глистные инвазии)

    0 comments
  • Что такое родинки и откуда они появляются

    Что такое родинки и откуда они появляются

    0 comments
  • Профилактика варикоза

    Профилактика варикоза

    0 comments
  • Профилактика дифтерии

    Профилактика дифтерии — Описание и Рекомендации

    0 comments
  • Продукты для стомы

    Средства для ухода за стомой — какие бывают

    0 comments
  • Продукты для стомы в России

    Средства для ухода за Стомой доступные в России

    0 comments
  • Жизнь со Стомой — рекомендации по уходу

    Жизнь со Стомой — рекомендации по уходу

    0 comments
  • Что такое стома

    Что такое стома

    0 comments
  • Что такое зависть

    Что такое зависть

    0 comments
  • Что такое ревность

    Что такое ревность

    0 comments
  • Токсичные отношения

    Что такое токсичные отношения

    0 comments
  • Ревнивый парень

    Как Перестать Ревновать — Рекомендации для Парней

    0 comments

Свежие комментарии

  • Star к записи Что такое Деменция
  • Damner к записи Что такое молочница
  • Руся к записи Что такое нюдсы
  • Никита к записи Чем полезны компьютерные игры для взрослых — исследования
  • Георгий к записи Что такое Деменция

Категории статей

  • Автомобили
  • Девичье
  • Здоровье / Медицина
  • Мужское
  • О главном / Заметки
  • О Депрессии
  • Об отношениях
  • Общение / Коммуникация
  • Развитие Уверенности
  • Разное
  • Родители / Дети
  • Справочник
  • Туризм
  • Успех / Эффективность
  • Экономика / Финансы

Публикации по датам

  • Сентябрь 2024
  • Июль 2024
  • Май 2024
  • Апрель 2024
  • Март 2024
  • Февраль 2024
  • Январь 2024
  • Декабрь 2023
  • Ноябрь 2023
  • Июнь 2023
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022

Статьи по меткам

1 год Беременность Волосы Давление Депрессия Дети Дети до года Здоровый образ жизни Здоровье детей Здоровье ребенка Интересные факты Как не ссорится Как понравится парню Как похудеть Как сохранить любовь Красота Лингвистика Любовь Маленькие дети Математика Медицина Младенец Неврология Общение Отношения Позитивное мышление Похудение Правильные отношения Привлекательность Прически Профилактика заболеваний Психология Психология общения Психология отношений Развитие ребенка Расставание Ребенок 7 лет Ревность Романтика Современые термины Сохранить отношения Уверенность Успешное общение Уход за волосами Чувства

Мы в соц. сетях

https://vk.com/world7

Разделы

  • Главная
  • Автомобили
  • Девичье
  • Здоровье / Медицина
  • Мужское
  • Об отношениях
  • Обзоры
  • Общение / Коммуникация
  • О Депрессии
  • О главном / Заметки
  • Развитие Уверенности
  • Разное
  • Родители / Дети
  • Справочник
  • Туризм
  • Успех / Эффективность
  • Экономика / Финансы
  • Все разделы статей
  • Информация Рекламодателям
  • Размещение Статей на Сайте
  • Контакты

Новое на сайте

  • Как избежать долговой ямы при обращении за микрозаймами?
  • Биржи криптовалют с выводом рублей на карту
  • Сколько миллилитров в стакане?
  • Лучшие тренировки для похудения
  • Как найти процент от числа
  • Что должен уметь ребенок в 5 месяцев?
  • Какое Спортивное Питание Реально Работает
  • Что такое Вирусы и откуда они взялись
  • Сколько стоит аборт — Актуальные Цены 2024
  • Кетодиета. Меню для похудения на месяц.
  • Сексуальный потенциал — как определить по внешности
  • Что будет если потрогать ртуть?
  • Парень относится как к другу
  • Мультфильмы для детей 5 лет
  • Чем полезны компьютерные игры для взрослых

Мы на связи

По всем вопросам и предложениям пишите на: World7.RU Mail

  • GET SOCIAL
World7.RU

Онлайн-Журнал World7.RU
Копирование материалов запрещено. Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет.
Отправляя данные форм на сайте - вы даете свое согласие на обработку персональных данных. Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с ФЗ от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных».

Разработка и продвижение: starcode.in

Яндекс.Метрика

TOP wpDiscuz